Träumt ihr viel? Ist das meistens wirres Zeug oder fühlt es sich echt und realitätsnah an?
Ich fühle mich derzeit wie gerädert, weil ich fast jede Nacht sehr intensiv träume. Morgens fühle ich mich dann, als wäre ich tatsächlich die ganze Nacht vor irgendwelchen Killern davongerannt, hätte Feuer gelöscht und Seen durchschwommen.
Seit neustem kommt auch immer wieder "Falsches Erwachen" dazu, was ich als sehr gruselig empfinde.
Habt ihr Patentrezepte oder Tipps, wie man wieder ruhiger schlafen kann?