Kenne mich damit doch nicht aus
Ich gehe unter der Woche teilweise früher ins Bett und komme vor 10 kaum menschlich aus dem Bett
Aber wenigstens läuft gerade "Prinz von Bel Air"
Kenne mich damit doch nicht aus
Ich gehe unter der Woche teilweise früher ins Bett und komme vor 10 kaum menschlich aus dem Bett
Aber wenigstens läuft gerade "Prinz von Bel Air"
"Your body is not a temple, it's an amusement park. Enjoy the ride." - Anthony Michael Bourdain
Hier scheint gerade derbe die Sonne in mein Wohnzimmer. Gottchen, die Fenster
Ich lege mich jetzt noch mal flach
"Your body is not a temple, it's an amusement park. Enjoy the ride." - Anthony Michael Bourdain
Ich wäre nach 12 Stunden Schlaf auch zu nichts mehr zu gebrauchen. Aber alle Menschen sind verschieden. Ich muß mindestens 9 - 10 Stunden pro Nacht einplanen (wenn morgens ein Wecker klingelt), weil ich mindestens 2 mal pro Nacht aufwache und dann auch 30 - 60 Minuten brauche, bis ich wieder einschlafe. Wenn ich dann schon vorab weiß, daß mir nur 6 oder noch weniger Stunden Schlaf bleiben würden, werde ich angespannt und kann dann erst recht nicht wieder einschlafen.
Meine Eltern z.B. liegen um 10 Uhr abends im Bett und sind so gegen 7 Uhr morgens wach und das ist deren normaler Rhythmus ohne Wecker. Meiner sähe da ganz anders aus
"Your body is not a temple, it's an amusement park. Enjoy the ride." - Anthony Michael Bourdain
ICh geh eh lieber gleich früh und habs dann hinter mir.
Da schlafen die auch so um die 9 Stunden. Aber wenns so geht. Hat eh jeder seinen Rythmus.
Vielleicht solltest mal später ins Bett gehen und wachst dann nicht auf?
9-10 Stunden ist schon viel...gut wenn man fertig ist von der Arbeit, siehts natürlich anders aus.
In der Ehre liegt Hoffnung. *Alaska State Trooper*
"Your body is not a temple, it's an amusement park. Enjoy the ride." - Anthony Michael Bourdain