Seit über drei Jahren bin ich auch beim Intervallfasten - nachdem ich zunächst 10 Kilo abgenommen habe (die sich so Jahr für Jahr angewanzt hatten) halte ich damit seitdem mein Gewicht. Es gibt für mich keine Verbote - auch die dunkle Schokolade gibt es. Frühstück und Mittagessen sind meine Mahlzeiten - bei einer Kucheneinladung im Nachmittagsbereich sage ich nicht nein...
Ich faste auch immer wieder Intervall - aber tatsächlich nur zur Fastenzeit. Was aber bei mir seit Jahren gut klappt: Süßkram gibt es nur samtags und sonntags, dann aber ohne größere Einschränkungen. Damit kann ich gut halten.
Zählt es auch als Intervallfasten, wenn ich zwischen den Mahlzeiten nichts esse?
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Der voraussichtlich letzte Staller-Krimi!
In Lübeck
da gibt es sogar noch andere, außer Niederegger, die wirklich gutes Marzipan machen
die hier https://www.carstens-marzipan.de/de/...ikverkauf.html
https://www.mest.de/mest-fabrikverkauf
https://www.factory-outlets.org/www/...k_luebeck.html
Geändert von Rotbauchunke (30-09-2020 um 17:44 Uhr)
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Der voraussichtlich letzte Staller-Krimi!
Netto hat im Westen auch Vita...naja, zumindest Brause hab ich gefunden. Cola gab's entweder nicht, oder wurde gleich Montag früh weggekauft.
Jetzt sammel ich halt in meinen umliegenden Filialen die Brausesorten ein.
Ich bin gerade ziemlich sauer. Rügenwalder Mühle hat meine Lieblings Geflügelwürstchen aus dem Programm genommen. Die wollen wohl nur noch Geld mit veganen/vegetarischen Produkten machen, die wie Fleisch schmecken sollen.
Meica finde ich widerlich und auch sonst konnte mich bisher nichts anderes wirklich überzeugen.