Stifado (im Slowcooker)
Zutaten für 4 Portionen:
1 kg Gulasch vom Rind
20 kleine Zwiebeln (rot oder weiss)
4 Zehen Knoblauch
2 grosse Fleischtomaten oder 1 kl. Dose gewürfelte Tomaten
2,5 dl trockenen Rotwein
1 l Fleischbrühe
Öl
½ Teel. Zimt
3 Teel Piment
Je 4 Nelken und Wachholderbeeren, 6 Szechuan Pfefferkörner, 2 Lorbeerblätter und 6 Thymiannadeln.
Alle diese Zutaten in ein Teesieb das man dann in die Sauce hängen kann
½ Teel. Zucker
1 Schuss Essig
Das Fleisch abspülen und trocken tupfen, leicht mit Mehl bestäuben und dann portionsweise in einer großen Bratpfanne scharf anbraten, salzen und pfeffern.
Fleisch aus der Pfanne entfernen und in den Slowcooker geben.
Zwiebeln kurz andünsten, den in Scheiben geschnittenen Knoblauch dazugeben und zum Fleisch dazufügen.
Gewürfelte Tomaten und Rotwein in die Bratpfanne und mit dem Bratenfond kurz aufkochen. Fleischbrühe dazu giessen und nochmals aufkochen.
Anschliessend alles über das Fleisch und die Zwieben in den Slowcooker geben.
½ Teel. Zimt, 3 Teel Piment, ½ Teel. Zucker sowie das Teeei mit den Gewürzen ebenfalls in den Topf geben.
Beim Slowcooker 1 Std auf „hoch“ kochen lassen und weitere 4 Std auf „niedrig“.
Etwa 30 Min vor dem Servieren noch einen Schuss weissen Balsamicoessig in die Sauce geben
Wenn man es ohne Slowcooker macht empfielt es sich das Fleisch vorher 12 Std zu marinieren
Fleisch mit 2 Teilen Rotwein und 1 Teil kalter Fleischbrühe übergiessen, 1/4 TL Zimt dazugeben sowie Nelken, Wacholderbeeren, Pimentkörner, Pfefferkörner und Lorbeerblätter im Teeei oder verschlossenen Teebeutel hinzufügen. Das Fleisch muss mit Flüssigkeit bedeckt sein. Mindestens 12 Std. im Kühlschrank marinieren. Dann die Flüssigkeit durch ein feines Sieb giessen und auffangen.
Gewürze ebenfalls aufbewahren
Der Rest der Zubereitung ist dasselbe
Kochzeit:
1 1/2 - 2 Std. zunächst im offenen Topf, dann ca weitere 2 Std geschlossenen bei kleiner Hitze schmoren lassen.