Es ist genauso ein Lebensmittel.
Ist ja nicht so, dass in Fleisch nicht auch eine Menge für den Körper Gutes stecken würde. Wie bei allem gilt: Es kommt auf das Maß an.
Auch von Obst sollte man täglich nur zwei Handvoll essen, um mal ein Beispiel zu nennen für positiv besetzte Lebensmittel, bei denen ein Zuviel aber auch schädlich wäre.