Hoher Blutdruck kommt auch gerne mal von Stress.
Das war letzten Endes auch bei mir der Fall.
Und weil ich das nicht einfach so "abstellen" konnte, hat mein Doktor die Medikation begonnen.
Inzwischen bin ich gut eingestellt und alles ist in Ordnung - keine Ausreißer mehr (oder wenn, dann sehr selten und ich merke es auch).
Viel Erfolg bei deiner Suche nach der Ursache. Ich drücke dir die Daumen.